annag

|
Co zrobić, żeby nie cierpieć z powodu noworocznego kaca?

Żegnanie starego i witanie nowego roku jest hucznie świętowane na całym świecie. Sylwester jest zatem nieodłącznie kojarzony nie tylko z postanowieniami noworocznymi i fajerwerkami rozświetlającymi niebo, ale przede wszystkim z szampańską zabawa do białego rana oraz dużymi ilościami szampana i innych alkoholi. Niestety, nie ma przyjemności bez konsekwencji, dlatego po takiej nocy możemy spodziewać się
Read More

|
Skutki uboczne tabletek antykoncepcyjnych: cellulit

Oczywiście, największą zaletą tabletek antykoncepcyjnych jest jej wysoka skuteczność w zapobieganiu przed niechcianą ciążą. Jednakże wiele kobiet w dalszym ciągu jest do nich nastawiona sceptycznie, obawiając się skutków ubocznych ich stosowania, w szczególności cellulitu. Z pewnością, tabletki hormonalne, zwłaszcza starego typu sprzyjają zatrzymywaniu wody w organizmie, co może skutkować pojawieniem się obrzęków podskórnych. W związku
Read More

|
Ćwiczenia dla ciężarnych

Aktywność fizyczna w ciąży jest ważna i bardzo wskazana, z pominięciem ciąż zagrożonych lub powikłań chorobowych. Dlatego jeżeli lekarz nie zgłasza żadnych przeciwwskazań co do wykonywania ćwiczeń, warto je robić, ponieważ mają wpływ na zdrowie i samopoczucie przyszłej mamy. Ponadto, kobiety, które dużo ruszają się w ciąży, łatwiej znoszą wysiłek i poród. Oczywiście, zestaw ćwiczeń
Read More

|
Zabawki logopedyczne

Jak się obecnie okazuje, wiele dzieci potrzebuje wsparcia ze względu na swoje schorzenia logopedyczne. Z tego tez powodu w sklepach z zabawkami dziecięcymi znajdziemy całe mnóstwo tego typu edukacyjnych i terapeutycznych akcesoriów. Współczesna logopedia pomaga dzieciom radzić sobie z problemami i dysfunkcjami mowy głównie poprzez zabawę. Jednakże do wykonywania niektórych zadań niezbędne okazują się specjalistyczne
Read More

Olimpiada nie tylko przed telewizorem, czyli zacznij uprawiać sporty!

Od Igrzysk Olimpijskich w Londynie dzieli nas niespełna miesiąc, dlatego wszyscy fani letnich dyscyplin sportowych już pomału szykują się do kibicowania swym zawodnikom przed telewizorem. Jednakże powinniśmy nie tylko podziwiać znanych zawodników, ale i brać z nich przykład i zacząć uprawiać sporty, które mają zbawienny wpływ na nasze samopoczucie i atrakcyjny wygląd, bowiem modelują sylwetkę.
Read More

|
Wpływ narkotyków na zdrowie fizyczne i psychiczne

Narkomania jest ogromnym problemem w większości państw, gdyż po środki odurzające sięgają coraz młodsze osoby, które są bardziej narażone na uzależnienie. Niestety, narkotyki obecnie kojarzone są z dobrą zabawą, relaksem, a także stanowią sposób na ucieczkę od codziennych problemów. Jednak ich spożywanie niesie ogromne spustoszenie dla organizmu człowieka, cierpi na tym nie tylko ciało, ale
Read More