Posts Tagged ‘negatywne skutki diety Dukana’

postheadericon Dzikie białko, czyli ciemne strony diety Dukana

Proteinowa dieta doktora Dukana odniosła zawrotną wręcz karierę. Każdy szanujący się portal o dietach musi zawierać notkę o niej, internetowe fora pełne są entuzjastycznych komentarzy osób, które wychwalają ją pod niebiosa. Zachwalany jest jej dobroczynny wpływ na ogólne samopoczucie i możliwość szybkiego zrzucenia wagi. W dobrym tonie jest znajomość pojęć „faza uderzeniowa” czy „dieta protal”. Dieta Dukana jest też na topie w prasie kolorowej i portalach plotkarskich. Wymieniani są kolejni celebryci, którzy osiągnęli dzięki tej diecie spektakularne wręcz efekty, a artykuły te okraszone są zdjęciami uśmiechniętych i oczywiście szczupłych gwiazd. A tymczasem dietetycy, a także instruktorzy fitnessu ostrzegają: dieta Dukana przynosi liczne negatywne skutki, o których jednak nie mówi się zbyt głośno. Warto je poznać, aby ochronić swój organizm przed autodestrukcją. Read the rest of this entry »