O tym, jak ważne jest do biegania odpowiednio dobrane obuwie, nikomu nie trzeba chyba mówić. Niestety większość z nas myśli, że dobre buty to te, które nie uciskają i nie obcierają. Najczęściej nie zdajemy sobie sprawy, że obuwie do biegania po asfalcie jest inaczej zbudowane niż np. obuwie do biegania po trudnym terenie. Niewielu z
Read More