dieta cholesterolowa

|
dieta-na-obnizenie-cholesterolu

W przypadku większości chorób i dolegliwości konieczne jest sięgnięcie po lekarstwa dopasowane do indywidualnych potrzeb pacjenta. Jednak w zwalczaniu wielu przypadłości zdrowotnych wystarczająco skuteczne okazują się metody niefarmakologiczne. Ta zasada obowiązuje, między innymi, w dolegliwościach związanych z wysokim poziomem cholesterolu. Prawidłowe stężenie „złego” cholesterolu LDL nie powinno przekraczać 130 mg/ 1 dl krwi. Poziom w
Read More

badanie cholesterolu

Cholesterol jest substancją występującą powszechnie w całym organizmie ludzkim. Wbrew powszechnej opinii sama jego obecność nie jest niczym złym a wręcz niezbędnym. Bierze on bowiem udział m.in. w produkcji niektórych hormonów i witaminy D. Ludzki organizm samodzielnie wytwarza 80% potrzebnego cholesterolu, podczas gdy reszta dostarczana jest w pożywieniu. O ile unormowany poziom cholesterolu działa na
Read More

dieta niskocholesterolowa

Słysząc słowo „cholesterol” wiele osób oblewa zimny pot. Rzeczywiście, słowo to kojarzy się bardzo negatywnie. Czy cholesterol rzeczywiście jest taki dla nas groźny? Sam cholesterol na pewno nie. Jest to niezbędny składnik w naszym organizmie, który odpowiada za wiele ważnych procesów. Cholesterol to składnik pożywienia, o którym wiele mówią kardiologowie czy dietetycy. Według wielu specjalistów,
Read More