Anemia, czyli inaczej niedokrwistość, to bardzo poważna choroba, która najczęściej spowodowana jest niedoborem żelaza. Otóż, przyczyną anemii zwykle jest nieodpowiednia dieta, która jest uboga w ten minerał. Dlatego bardzo ważne w leczeniu niedokrwistości jest właściwy jadłospis, w którym nie może zabraknąć pełnowartościowych produktów. Przede wszystkim, powinny być one nie tylko mało kaloryczne, ale i zawierać
Read More

Każdy diabetyk dobrze wie, że z cukrzycą można zupełnie normalnie funkcjonować. Trzeba tylko dobrze zapoznać się ze swoją chorobą i nauczyć jak postępować, aby skutecznie przeciwdziałać jej negatywnym skutkom. Bardzo istotną kwestią jest dieta cukrzycowa. Dzięki zmianie nawyków żywieniowych, wyeliminowaniu produktów które nadmiernie podnoszą poziom glukozy we krwi i wybieraniu tych które go obniżają, można
Read More