Zdrowie kobiety

|
depresja

Dużą popularnością wśród chorób ostatnich dekad cieszy się przede wszystkim depresja. Przyczyn tego zjawiska szukać należy w zmieniającym się kształcie współczesności. Notoryczny brak czasu i zabieganie związane głównie z obowiązkami zawodowymi, silny stres, powodowany najczęściej presją sukcesu oraz różne inne traumatyczne przeżycia, jak również ryzyko genetyczne zwiększają stopień ryzyka zachorowalności na tego typu schorzenie. Czy
Read More

|
pierwsza-wizyta-u-ginekologa

Ginekolog to lekarz specjalizujący się w tzw. „chorobach kobiecych”. To do niego zgłaszają się kobiety, gdy zauważą u siebie niepokojące objawy typu zaburzenia miesiączkowania bądź gdy podejrzewają, że mogły nabawić się grzybicy pochwy lub gdy nękają je różne inne dolegliwości. Jednakże do gabinetu tego lekarza powinny zgłosić się dużo młodsze dziewczęta. Zobacz kiedy powinna odbyć
Read More

Ból pleców w czasie okresu

Krwawienia z pochwy występujące u kobiet co miesiąc bardzo często są powodem ogólnego dyskomfortu i dolegliwości bólowych. Chociaż wiele pań cierpi przede wszystkim z powodu bólu podbrzusza, to część kobiet zmaga się także z uciążliwym bólem pleców w czasie okresu. Ból pojawia się zazwyczaj w dolnej części kręgosłupa i utrzymuje się przez okres miesiączki, potem
Read More

masaz-brzucha

Podczas miesiączki najbardziej uciążliwymi dolegliwościami są rzecz jasna skurcze mięśni gładkich brzucha. Istnieje wiele metod, które pomagają na tego typu dolegliwości. Jedną z nich jest masaż brzucha, którego celem jest usprawnienie przepływu krwi przez mięśnie zakłóconego wskutek skurczów mięśnia macicy. Poniżej znajdziecie krótką instrukcję jak zrobić prosty masaż rozluźniający mięśnie gładkie. JAK WYKONAĆ MASAŻ LIKWIDUJĄCY
Read More

|
okres-u-kobiety

Z męskiego punktu widzenia kobiecy okres to czas wzmożonej nadpobudliwości ich partnerek życiowych. Ich ukochane przeistaczają się nieraz w kłębek nerwów, stają się bardziej wrażliwe i wybuchowe. Niestety one same niewiele mogą na to poradzić, dlatego panowie powinny być dla nich w te dni oparciem. Z pewnością komentarze typu „babskie fanaberie”, nic nie pomogą, a
Read More